AIDEZ À PROTÉGER NOTRE COMMUNAUTÉ, JUSQU’À CE QUE NOUS SOYONS TOUS EN SÉCURITÉ.

Notre objectif est simple : puiser dans le pouvoir de la communauté internationale du diabète pour sauver des vies.

Vivre avec le diabète n’est pas chose facile. L’éclosion de la pandémie mondiale du nouveau coronavirus met d’autres obstacles sur notre chemin : nouveaux défis, craintes et incertitudes s’immiscent dans nos vies. Les membres de la communauté du diabète sont parmi les personnes les plus vulnérables aux graves complications que cause la COVID-19.

Mais la bonne nouvelle est que les personnes souffrant de diabète, de type 1 ou 2, comprennent que nos actions quotidiennes et nos habitudes peuvent aggraver ou atténuer les risques. Ensemble, nous avons le pouvoir de façonner l’avenir. Chaque mesure que nous prenons afin de freiner la propagation du virus permet de prévenir de nombreux cas.

Joignez-vous à nous, et faites votre part! Les personnes atteintes de diabète ne présentent pas toutes les mêmes risques individuels, mais c’est seulement ensemble que nous pouvons réellement lutter contre le coronavirus. Si vous êtes plus âgé ou que votre diabète est moins bien contrôlé, ou encore que vous vivez avec quelqu’un dans cette situation, il est d’autant plus important de limiter votre exposition au virus. Si vous êtes plus jeune et en bonne santé, vous courez certes moins de risques immédiats, mais il est primordial de prendre toutes les précautions possibles pour éviter de mettre les autres membres de votre communauté en danger.

Protégez les plus vulnérables, notamment les membres de la communauté internationale du diabète. Protégez ceux qui ne peuvent pas rester à la maison. Protégez ceux qui sont sur les lignes de front. Protégez nos fermiers, les gens qui travaillent dans les épiceries et les hôpitaux, les pharmaciens… Protégez-vous, protégez votre famille.

Ensemble, nous pouvons tous contribuer à limiter la propagation de la COVID-19. La vie des personnes vulnérables est en jeu.

Qui sommes-nous? Apprenez-en davantage sur la JDRF –Beyond Type 1 Alliance.

PRENDRE TOUTES LES PRÉCAUTIONS N’EST PEUT-ÊTRE PAS TOUJOURS POSSIBLE, MAIS CHAQUE PRÉCAUTION FAIT UNE DIFFÉRENCE.

¿CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE POUR AIDER

Prenez les précautions suivantes et encouragez votre communauté à faire de même. Les recommandations ont été approuvées par l’American Diabetes Association, la Harvard Medical School, l’ISPAD et la JDRF, et sont diffusées par les communautés du diabète partout dans le monde en vue de protéger la santé des plus vulnérables. 

Rejoignez la cause : faites passer le mot! Les organisations qui souhaitent devenir un partenaire pour nous aider à diffuser le message peuvent envoyer un courriel à : coronavirus@beyondtype1.org.

¿RECOMMANDATIONS POUR LES PERSONNES ATTEINTES DE DIABÈTE

Téléchargez les recommandations détaillées et les lignes directrices en matière de changements de comportements, en anglais, en espagnol, en français et en turquie 

Les recommandations suivantes expliquent en détail les mesures à prendre pour adopter et maintenir une hygiène personnelle rigoureuse, limiter les interactions physiques avec les autres, réduire les risques en public, assurer votre sécurité au travail, gérer votre diabète de manière adéquate, optimiser votre santé physique et mentale globale et vous faire traiter rapidement si vous tombez malade. Chaque action compte.

Adopter et maintenir une hygiène personnelle rigoureuse 

  • Lavez-vous les mains chaque fois que vous entrez en contact avec un objet ou un endroit extérieur à votre domicile.
  • Désinfectez régulièrement les surfaces qui sont souvent touchées à la maison.
  • Évitez de toucher votre visage.
  • Toussez et éternuez dans votre coude ou dans un mouchoir.
  • Agissez toujours comme si vous aviez la COVID-19 et que vous pourriez la transmettre à quelqu’un.

Limiter les interactions physiques avec les autres   

  • Limitez les contacts avec toute personne qui ne vit pas avec vous. 
  • Assurez-vous d’avoir à la maison assez de nourriture, de provisions et de médicaments, selon votre budget, pour limiter la fréquence de vos déplacements. Optez pour la livraison à domicile lorsque celle-ci est offerte.
  • Ayez recours aux soins de santé à domicile, par exemple la télémédecine ou les comptoirs pharmaceutiques postaux.

Réduire les risques en public

  • Maintenez une distance d’au moins 2 mètres (6 pieds) avec les autres.
  • Portez un masque en tissu ou quelque chose qui vous couvre le visage.
  • Adaptez votre horaire de façon à éviter les moments de fort achalandage dans les endroits publics. Profitez des plages horaires destinées aux personnes vulnérables dans les magasins lorsque cette mesure est en place. 

Assurer votre sécurité au travail

  • Travaillez de la maison le plus souvent possible. Examinez les changements que vous pourriez apporter à vos procédures de travail afin de maintenir une distance de 2 mètres (6 pieds) avec les autres. Adaptez votre horaire de façon à éviter les heures de pointe. 
  • Même si les règles de distanciation sociale deviennent moins sévères avec le temps, demandez que des options de travail flexibles soient mises en place pour les personnes à risque. 

Optimiser votre santé physique et mentale globale

  • Si vous fumez ou vapotez, cessez immédiatement.
  • Accordez beaucoup d’importance au repos, à l’hydratation, à une alimentation saine, à l’activité physique et aux activités de socialisation virtuelles avec vos proches.
  • Faites de l’exercice à l’intérieur ou dans des endroits isolés.
  • Si vous éprouvez des troubles de santé mentale, sollicitez de l’aide en ligne.

Gérer votre diabète de manière adéquate 

  • Vérifiez vos taux de glycémie plus souvent; votre corps pourrait réagir différemment dans de nouvelles circonstances.
  • Apprenez à vérifier vos taux de cétones, et ce régulièrement, peu importe vos taux de glycémie.
  • Assurez-vous d’avoir suffisamment de fournitures médicales à la maison, y compris des languettes pour vérifier les taux de cétones et le nécessaire pour traiter l’hypoglycémie sévère.
  • Maintenez une routine saine qui inclut de l’activité physique et une alimentation adéquate pour votre diabète. 
  • Pour toute question ou préoccupation concernant la gestion de votre diabète, communiquez avec votre médecin ou votre professionnel de la santé par téléphone ou par télémédecine lorsque cela est possible.
  • Sollicitez de l’aide auprès de votre communauté; cette nouvelle réalité est éprouvante et nous avons tous besoin de soutien. Trouvez des communautés virtuelles et en ligne.

Vous faire traiter rapidement si vous tombez malade

  • Prenez votre température chaque jour à l’aide d’un thermomètre et faites le suivi de votre rythme cardiaque à l’aide d’une montre. Prenez note de tout changement.
  • Ne cessez jamais de prendre votre insuline ou vos autres médicaments, même si vous êtes malade. Parlez de tout changement dans votre dosage avec un médecin.
  • Familiarisez-vous avec les signaux d’alarme de l’acidocétose diabétique et obtenez des soins médicaux immédiats dès l’apparition de symptômes, par exemple une haleine fruitée, des vomissements, une perte de poids, la déshydratation, la confusion et l’hyperventilation.

Si vous souffrez de diabète et contractez le nouveau coronavirus, communiquez immédiatement avec votre professionnel de la santé. Pour obtenir de plus amples renseignements, visitez le centre de ressources en ligne de la Diabetes Disaster Response Coalition. 

RESSOURCES ET DOCUMENTS À PARTAGER

AIDEZ-VOUS À FAIRE PASSER LE MOT

Joignez-vous à nous! Aidez-nous à diffuser ces recommandations qui sauvent des vies au sein de votre communauté. Écrivez-nous par courriel à coronavirus@beyondtype1.org et nous ajouterons votre logo à notre liste grandissante de partenaires de diffusion internationaux.